über mich
Seit über 20 Jahren darf ich Menschen während Ausbildungen und Veränderungsprozessen begleiten. Diese Aufgabe erlebe ich als sehr sinnvoll, bereichernd und macht mir grosse Freude.
In meinem bisherigen Leben konnte ich verschiedenste positive und andere Erfahrungen sammeln und mir ist das Spannungsfeld der Vereinbarkeit von Beruf und Privat bestens bekannt. Ich hatte das Glück, Vorgesetzte zu haben, die meine Weiterentwicklung ermöglichten, mich förderten - und ja, auch forderten. Auch auf die wertvolle Unterstützung von tollen Menschen aus meinem privaten Umfeld darf ich zählen.
Warum ich das mache?
Meine Motivation war schon früh, die Ressourcen eines Menschen zu fördern. Einen Funken zu zünden, der dazu führt, dass jeder selber aktiv werden kann und es wagt, mutig und selbstbewusst seinen (neuen) Weg zu gehen.
Entfaltung, Entwicklung, Veränderung und Lebensfreude soll keine Budgetfrage sein. Jeder Mensch soll sich mit meinen Angeboten ein Coaching, einen Kurs oder ein Seminar zu seiner Weiterentwicklung leisten können.
Ich freue mich, Sie ein Stück auf Ihrem Lebensweg zu begleiten.
Erfahrungen
Kursleitung/Coaching in Bewerbungs- und Orientierungskursen
(bei Sigmal Kommunikation & Training AG) für Stellensuchende im Kanton Luzern
seit 2013 - bis heute
Resilienztrainings und Seminare für Menschen, die ihre persönliche innere Widerstandskraft und Belastbarkeit stärken wollen
Coaching von Mitarbeitenden und Vorgesetzten
Coaching von Privatpersonen die Lösungen suchen und eine Veränderung anstreben, in Entscheidungsfindungen oder auch in Konfliktsituationen
15 Jahre Ausbilderin bei Manor AG: Mitarbeiterkurse zu Kommunikation, Konfliktmanagement, Verantwortung übernehmen, Motivation, Stressbewältigung, Mitarbeiterführung, Organisation & Planung usw.
Kursleitung und Prozessbegleitung im JMP (Junior Management Programm), Startworkshop für Vorgesetzte mit dem neuen Team
Mehrjährige Erfahrung mit Führungsverantwortung im Detailhandel
Aus- und Weiterbildungen
- CAS (Certificate of Advanced Studies) Jobcoach in Arbeitsintegration PLI
- Psychosozialer Coach PLI
- Burnout Coach PLI
- Betrieblicher Mentor mit eidg. Fachausweis
- Resilienztraining CAS (Certificate of Advanced Studies)
- Coach CAS und dipl. Coach SCA / Swiss Coaching Association
- Ausbilder mit eidg. Fachausweis
- Detailhandelsspezialist mit eidg. Fachausweis
- Weiterbildungen in NLP, Lerncoach nlpaed
- zrm (Zürcher Ressourcen Modell) Grundkurs
- Achtsamkeitstraining: MBSR Kurs nach Jon Kabat-Zinn /
Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Schwerpunkte
- Stärkung der persönlichen Widerstandskraft / Resilienztraining
- Begleitung / Betreuung von Menschen in Veränderungsprozessen
- Standortbestimmung - Neuorientierung beruflich wie privat
- Bewerbungsthematik
- Einzel- Coaching und Kurse / Workshops in Kleingruppen