Einzelcoaching

Durch die Unterstützung mit diversen Methoden und verschiedenen Fragetechniken werden bei Ihnen neue Gedanken und Sichtweisen angeregt. Sie erkennen Ihre Ressourcen und neue Lösungswege die Ihnen entsprechen. Gegenseitiges Vertrauen, Diskretion, Akzeptanz und Wertschätzung sind für mich selbstverständlich.

Sie wollen ...

- neue Wege und Lösungen finden um berufliche oder private Ziele zu erreichen

- eine berufliche oder persönliche Standortbestimmung

- nach einer Pause wieder in den Beruf einsteigen

- Unterstützung bei Entscheidungen

- eine Herausforderung bewältigen

- das Selbstvertrauen und Ihre Motivation stärken

- die persönlichen Stärken, Fähigkeiten und Ressourcen erkennen

- einen Perspektivenwechsel; eigene blinde Flecken erkennen, Feedback erhalten

- Ihre Kommunikationsfähigkeit stärken, Beziehungsverhalten optimieren

- den Umgang mit Stress und somit Ihre Life-Balance verbessern 

Vorgehen und Investition ...

Kontakt- und Einstiegs-Phase

Systemisches Coaching wird erklärt. Rahmenbedingungen, Organisatorisches, Ablauf und Ziele werden besprochen. Einander kennen lernen, Entscheidung für das Coaching. (per Telefon oder direkt vor dem Coaching/kostenlos)

Vereinbarungs- und Kontraktphase

Nach dem Vorgespräch werden die Ziele geklärt, der Auftrag vereinbart und das Coaching kann beginnen

Arbeitsphase im engeren Sinne

Konkrete Situation/ Ziel wird bearbeitet, Lösungsfokussierung und Gestaltung, Bildung konkreter Massnahmen

Abschluss- und Reflexionsphase

Rückschau halten wie Ziele erreicht wurden, was umgesetzt wurde, über den Coachingverlauf und Blick in die Zukunft

 

Dauer:           Intervall der Sitzungen individuell und passend für Sie

Aufwand:      je nach Thematik 2 - 5 Sitzungen

Investition:   120.- pro Sitzung à ca 90 Minuten

Ort:               Röschmatte 19, Sempach

 

Ich freue mich, Sie ein Stück auf Ihrem Lebensweg begleiten zu dürfen.